Cursus
De darm-brein expert
Gezondheidsklachten?
De meeste klachten beginnen niet waar je ze voelt, maar dieper — in je darmen.
Daar bevindt zich meer dan 70% van je immuunsysteem.
Wanneer dit systeem uit balans raakt, uit zich dat vaak in signalen zoals:
Veelvoorkomende signalen
Wanneer je darmen uit balans raken
- Aanhoudende vermoeidheid
- Hormonale verstoringen
- Somberheid of depressieve gevoelens
- Brain fog
- Auto-immuunklachten
Zolang je niet begrijpt wat er in je spijsvertering gebeurt, is de kans groot dat je je lichaam onbewust blijft belasten.
Inhoud cursus
Wat je in deze verdiepende cursus leert
Via Wijsdom krijg je toegang tot deze verdiepende cursus, met een exclusieve korting.
- Wat kun je het beste doen bij klachten zoals candida, prikkelbare darm, ontstekingsgerelateerde darmklachten, hoge pathogene belasting, zwakke slijmvliezen en het lekkende darm syndroom?
- Welke voedingsstoffen zijn noodzakelijk om je darmen in balans te brengen?
- Waarom voel je je sneller depressief, angstig of ‘leeg’ wanneer je darmen uit balans zijn? Wat zijn de belangrijke tips hierbij?
- Wat zijn veelvoorkomende triggers die de darmflora uit balans brengen en het darmslijmvlies aantasten?
- Wat kun je doen bij een opgeblazen gevoel, winderigheid of obstipatie?
- Hoe versterk je de spijsvertering, denk aan maagzuur, alvleesklier, milt en lever?
- Hoe verhoog je de aanmaak van specifieke darmbacteriën die een positieve invloed hebben op je mentale gezondheid, denk aan concentratie en helderheid?
- Hoe voorkom je dat chronische stress je darmslijmvlies aantast?
- Kortom, wat kun je doen om het zelfhelend vermogen van jouw lichaam te versterken?